Saúde e Proteção Civil

No passado dia 11 de novembro de 2022, com a preciosa colaboração dos agentes da PSP-Escola Segura, representados pelo chefe Eliseu Fernandes, realizou-se a primeira de duas sessões subordinada ao tema “Estrada Segura”.

Com esta iniciativa assinala-se o Dia Mundial em Memória das Vítimas da Estrada que se celebra anualmente no terceiro domingo de novembro. Articulando com o grupo disciplinar de Físico-Química, atendendo aos respetivos conteúdos programáticos, procura-se sensibilizar os alunos do 9.º ano para a temática da segurança e prevenção rodoviária e a necessidade de se respeitarem as regras de circulação automóvel, velocípedes e pedonal. Alerta-se ainda para a sinistralidade e número de vítimas que anualmente ocorrem nas estradas portuguesas.

Obrigado a todos os envolvidos, principalmente à PSP-Escola Segura, pela sua disponibilidade e cooperação.

O Clube de Saúde e Proteção Civil e docentes de Físico-Química

Tal como em anos anteriores, o nosso Agrupamento inscreveu-se/participa no Exercício Público de Sensibilização para o Risco Sísmico “A Terra Treme”, que se realiza na 4.ª feira, dia 9 de novembro, pelas 11h 09min.

Esta iniciativa é promovida pela Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil e procura chamar a atenção para o risco sísmico e para a importância de comportamentos simples que os cidadãos devem adotar em caso de sismo, mas que podem salvar vidas.

Tem a duração de apenas 1 minuto, durante o qual os participantes são convidados a executar os 3 gestos que salvam: BAIXAR, PROTEGER E AGUARDAR.

Todos podem e devem participar: individualmente ou em grupo, em qualquer local onde se encontrem.

Muitas zonas do globo são propensas a sismos e Portugal é um território com zonas particularmente sensíveis a este risco. Podemos estar em qualquer lado quando começar um sismo, mas estaremos preparados para enfrentar uma situação deste tipo e recuperar dela rapidamente?

Conheça ou relembre os procedimentos que deve adotar antes, durante e depois de um sismo, e organize-se, à sua casa e família em 7 passos essenciais. Divulgue esta iniciativa junto da sua família, dos seus amigos e colegas de trabalho. Porque TODOS SOMOS PROTEÇÃO CIVIL!

Procurando sensibilizar toda a comunidade educativa para a importância desta iniciativa, o Clube de Saúde e Proteção Civil divulga alguns recursos que podem aceder através das páginas de internet:

http://www.aterratreme.pt/recursos/

http://www.aterratreme.pt/infantil/

Dos quais se destacam…

• Vídeo “ANPC Sismo” (0min 52s)

https://www.youtube.com/watch?v=EK2huqaZvb4&feature=emb_logo

• Vídeo “Sismos: como proteger a sua casa” – versão resumida (2min 47s)

https://www.youtube.com/watch?v=p6YYsYdJ6LQ&feature=emb_logo

• Vídeo “Sismos: como proteger a sua casa” (11min 42s)

https://www.youtube.com/watch?v=fvMKep9ZVgM

• Vídeo “Quando a Terra tremer!” – Tinoni e companhia (7min 53s)

https://www.youtube.com/watch?v=LoMIGHFCUio&feature=emb_logo

Na iniciativa “A Terra Treme 2022” temos uma novidade, o jogo “Treme Treme” para computador e telemóvel/tablet:

https://www.treme-treme.pt/

Através desta página podem igualmente aceder a um conjunto de recursos que se adaptam a diferentes níveis etários:

• Treme-Treme no Pandamania (6min 49s)

https://www.facebook.com/TremeTremeTerramotos/videos/2282085812032131/

• Ciências Naturais e Cidadania – 7.º e 8.º anos – Atividade Sísmica (27min 41s)

https://www.rtp.pt/play/estudoemcasa/p7834/e539122/ciencias-naturais-e-cidadania-7-e-8-anos

• Porque é que a terra treme? Explica-me como se tivesse 5 anos (1h 7min 41s)

https://explicame.tecnico.ulisboa.pt/episodio-11.html

Também podem explorar os seguintes recursos adicionais:

• O terramoto de 1755 (dossiê RTP-Ensina)

https://ensina.rtp.pt/dossie/o-terramoto-de-1755/

• A estrutura anti-sísmica Gaiola Pombalina (7min 29 s)

https://www.youtube.com/watch?v=EM09RQOnZS8

• Gaiola Pombalina (2min 19s)

https://www.youtube.com/watch?v=4aVddN0TGe8

• A reconstrução de Lisboa após o terramoto de 1755 (3min 26s)

https://www.youtube.com/watch?v=MjMYee2D9nE

QUE FAZER ANTES, DURANTE E DEPOIS

ANTES

• Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona. Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos.
• Elabore um plano de emergência para a sua família.
• Certifique-se que todos sabem o que fazer, no caso de ocorrer um sismo.
• Combine previamente um local de reunião, para o caso dos membros da família se separarem durante o sismo.
• Prepare a sua casa por forma a facilitar os movimentos, libertando os corredores e passagens, arrumando móveis e brinquedos.
• Organize o seu kit de emergência:
  • Organize o seu kit de emergência: reúna uma lanterna, um rádio portátil de dínamo (sem pilhas) bem como um extintor e um estojo de primeiros socorros;
  • Armazene água em recipientes de plástico e alimentos secos, para dois ou três dias (atenção: verifique com periodicidade os prazos de validade). Inclua um abre-latas;
  • Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência a lista de contactos de familiares/amigos e cópia dos documentos importantes;
  • Leve consigo a medicação habitual e produtos de higiene pessoal (incluir papel higiénico, toalhitas húmidas e sacos de plástico para fins sanitários), inclua igualmente uma muda de roupa (não esquecer um boné e impermeável);
  • Inclua ainda: dinheiro, um apito, uma máscara anti-pó, e o carregador de telemóvel com uma bateria extra (vulgo power-bank);
  • Comida e água extra para o animal de estimação;
• Identifique os locais mais seguros, distribuindo os seus familiares por eles: vão de portas interiores, cantos de paredes-mestras, debaixo de mesas e de camas.
• Mantenha uma distância de segurança em relação a objetos que possam cair ou estilhaçar.
• Conheça os locais mais perigosos: junto a janelas, espelhos, candeeiros, móveis e outros objetos. Elevadores e saídas para a rua.
• Fixe as estantes, os vasos e floreiras às paredes da sua casa.
• Coloque os objetos pesados, ou de grande volume, no chão ou nas estantes mais baixas.
• Ensine todos os familiares como desligar a eletricidade e cortar a água e o gás.
• Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência.

DURANTE

Se está dentro de casa ou de um edifício

• Se estiver num dos andares superiores de um edifício, não se precipite para as escadas.
• Nunca utilize elevadores.
• Abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama.
• Mantenha-se afastado de janelas e espelhos.
• Tenha cuidado com a queda de candeeiros, móveis ou outros objetos.
• Se está num local com grande concentração de pessoas fique dentro do edifício, até o sismo cessar. Saia depois com calma, tendo em atenção as paredes, chaminés, fios elétricos, candeeiros e outros objetos que possam cair.
• Não se precipite para as saídas. As escadas e portas são pontos que facilmente se enchem de escombros e podem ficar obstruídos por pessoas que tentam deixar o edifício
• Nas fábricas, mantenha-se afastado de máquinas que possam tombar ou deslizar.

Se está na rua

• Dirija-se para um local aberto com calma e serenidade, longe do mar ou cursos de água.
• Não corra nem ande a vaguear pelas ruas.
• Mantenha-se afastado dos edifícios (sobretudo dos mais degradados, altos ou isolados) dos postes de eletricidade e outros objetos que lhe possam cair em cima.
• Afaste-se de taludes, muros, chaminés e varandas que possam desabar.

Se está a conduzir

• Pare a viatura longe de edifícios, muros, taludes, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro dela.

DEPOIS

• Mantenha a calma e conte com a ocorrência de possíveis réplicas.
• Não se precipite para as escadas ou saídas. Nunca utilize elevadores.
• Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros. Pode haver fugas de gás.
• Corte a água e o gás e desligue a eletricidade.
• Utilize lanternas a pilhas.
• Ligue o rádio e cumpra as recomendações que forem difundidas.
• Limpe urgentemente os produtos inflamáveis que tenham sido derramados (álcool ou tintas, por exemplo).
• Evite passar por locais onde existam fios elétricos soltos.
• Não utilize o telefone, exceto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios).
• Não circule pelas ruas para observar o que aconteceu. Liberte-as para as viaturas de socorro.

Organize-se em 7 Passos:

1º Passo

IDENTIFIQUE E CORRIJA OS RISCOS DA SUA CASA.

2º Passo

ORGANIZE UM PLANO FAMILIAR DE EMERGÊNCIA.

3º Passo

PREPARE UM KIT DE EMERGÊNCIA.

4º Passo

IDENTIFIQUE E CORRIJA OS PONTOS FRACOS DO SEU EDIFÍCIO.

5º Passo

EXECUTE OS 3 GESTOS QUE PROTEGEM.

6º Passo

CUIDE DE SI, EM SEGUIDA AJUDE OS OUTROS.

7º Passo

ESTEJA ATENTO ÀS INDICAÇÕES DAS AUTORIDADES.

O Clube de Saúde e Proteção Civil

Site Escola

cartaz_a3_2022

No passado dia 11 de fevereiro de 2022, com a preciosa colaboração dos agentes da PSP-Escola Segura, assinalou-se o Dia do Número Europeu de Emergência.  Com esta iniciativa, além de se assinalar e divulgar a data, procurou-se dar a conhecer o número 112, bem como elencar as situações em que este deve ser utilizado, sensibilizando para a correta utilização do mesmo.

Esta atividade decorreu no auditório da Escola Básica de Aver-o-Mar, com lotação de 2 turmas por sessão, ou na sala da respetiva turma, o que nos permitiu assegurar o cumprimento de todas as normas de segurança e prevenção emanadas pela DGS.

Obrigado aos agentes da PSP-Escola Segura envolvidos (Chefe Eliseu, agentes Rocha e Arlete) e a todos os alunos participantes.

O coordenador do Clube de Saúde e Proteção Civil

Luís Almeida

O Agrupamento de Escolas de Aver-o-Mar desenvolveu, no final do ano escolar que agora finda, uma campanha de sensibilização, junto dos alunos de 2º e 3º ciclo, para a redução da utilização do plástico, apelando, simultaneamente, ao consumo de água da companhia e à utilização de cantis.

Enquadrada no projeto “Escola Saudável”, esta campanha pês enfoque no  Projeto Educativo do Agrupamento, destacando, também, práticas já vigentes que levaram, por exemplo, à atribuição, a todas as escolas do Agrupamento, do galardão “Coração Verde”, pela LIPOR, sendo a primeiro agrupamento do concelho a ter todas as escolas certificadas em termos de práticas de reciclagem, de acordo com a iniciativa Geração+. Acresce a utilização da bicicleta, bem como as iniciativas associadas ao “Dia da abelha”, que o agrupamento assinalou de forma simbólica.

Partindo da Resolução do Conselho de Ministros 141/2018, de 26 de abril, foram trabalhadas, com os alunos, questões relativas à água engarrafada e água da rede pública, benefícios do seu consumo, destacando-se também, pela discussão potenciada, a informação sobre “50 gestos verdes para um mundo mais sustentável”, com particular enfase para a utilização dos cantis reutilizáveis.

Este projeto culminou com a distribuição, a todos os alunos do 2º e 3º ciclos, de cantis metálicos, numa parceria com o grupo CCR Construções, empresa também focada em causa sustentáveis.

De forma simbólica, a empresa esteve presente na entrega dos primeiros cantis, ao alunos do 9º ano,  em 17 de junho, através da responsável pela área da comunicação, Patrícia Meira, tendo sido explicava aos alunos a perspetiva do grupo CCR face a estas causa. Também o diretor, Carlos Sá, apresentou o projeto em todas as turmas, sensibilização que, junto dos outros anos de escolaridade, foi desenvolvida pelos DT´s e pelo Clube de Saúde e Proteção Civil, o qual também tem tido um papel relevante na promoção de estilos de visa saudáveis, sobretudo em termos de refeitório escolar.

Para 2021/22 foi lançado o repto, à autarquia, para que generalize esta campanha de redução do plástico e promoção do consumo de água da rede pública a todas as escolas do concelho, dando relevância ao 1º ciclo e educação pré-escolar.

Partilhamos alguns  registos da atividade, especificamente a apresentação de suporte apresentada aos alunos e um dos vídeos passados nas aulas e divulgado através do Teams.

Apresentação alunos – campanha cantis

Vídeo Escolha Verde DECO

No passado dia 5 de novembro, pelas 11h 05min o Agrupamento de Escolas de Aver-o-Mar participou ativamente no exercício nacional A TERRA TREME.

Procurando dar continuidade ao trabalho desenvolvido nos últimos anos, criar uma cultura de responsabilidade e segurança, mais uma vez o nosso Agrupamento assumiu um papel ativo na sensibilização e educação para o Risco.

Nesta atividade, contamos com a colaboração de todos os elementos pertencentes ao Agrupamento de Escolas, tendo o cuidado de cumprir todas as normas de segurança referentes à atual situação de pandemia.

Partilhamos um pequeno registo fotográfico de algumas das iniciativas que integraram esta atividade.

Luís Almeida

(Coordenador do Clube de Saúde e Proteção Civil)

No passado dia 28 de outubro, na Escola Básica de Aver-o-Mar, realizou-se a formação “Limpeza e desinfeção de superfícies em ambiente escolar no contexto da pandemia COVID 19”.

Esta atividade resultou da articulação da equipa de Saúde Escolar da UCC da Póvoa de Varzim, representada pela enfermeira Ana Rita, e o Clube de Saúde e Proteção Civil. A formação teve como objetivo atualizar os conhecimentos do corpo não docente na temática abordada, contribuindo assim de forma responsável, ativa e consciente para o bem-estar e segurança de toda a comunidade educativa.

Em nome do Agrupamento de Escolas de Aver-o-Mar, o Clube de Saúde e Proteção Civil agradece o interesse, empenho e participação de todos os formandos e formadora.

Luís Almeida

(Coordenador do Clube de Saúde e Proteção Civil)